ためこみ症 異常な日常から私を救う〜友人とユーモア精神
ため込み症の夫と暮らし、言葉だけでは理解してもらえない悩みを抱えています。寝る場所が無く押し入れで眠る私にユーモアたっぷりに反応してくれる親友、辛さに寄り添ってくれる親友のおかげで、私は正気を保ってきました。深刻な状況ですが深刻になりすぎず、状況に向き合いながら明るく生きています。
2021-10
ためこみ症 
日々思うこと 夫婦はどこへ向かう｜子育てを終えた今思う事
何も築き上げてこられなかった私たち夫婦はどこに向かうのだろう。スタートからつまずきのあった結婚生活。50歳を過ぎた今、この先自分を大切にしながら生きていくためにはどうすれば良いかをふと考える時があります。
日々思うこと 悩みに縛られないために「心の洗濯」をしよう
日々の悩みに縛られる事なく毎日を健やかに過ごすために私がしている事は「心の洗濯」です。50代の私がこれからも悩みに負けず元気でいるために心がけていること。
ためこみ症 ため込み症の夫の突然の退職と妻の苦悩
ためこみ症の夫はある日突然に私や家族に何の相談もなく仕事を辞めてきました。予定より1年早かった退職によって家族との心の距離はさらに離れてしまった様に感じます。突然の夫の退職により私の気持ちはさまざまな不安の思いで揺れ動いています。
日々思うこと 眠れなかった日々｜性格的なウツ要因
自分でどうしようもない問題をひとりで抱え込み、身動きが取れない状態が続くことが鬱の要因でしょうか。振り返って今思うのは私の性格や考え方にも問題があった様に思います。眠れなかった日々からどうやって抜け出せたのか、今振り返って改めて自分のことを考えてみました。