日々思うこと 高校不登校だった息子の高校中退から大学卒業まで
高校不登校から大学卒業まで。息子の高校中退からの大学受験、進学、卒業までを振り返りました。無理にでも高校に通わせる事が息子のためと必死だった私は、ある日暗い顔の息子をみて「このままではいけない。」と悟りました。不登校からの転校、大学進学までの日々は貴重な経験となりました。
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日々思うこと 会話もない夫婦はどこへ向かう｜子育てを終えた今思う事
何も築き上げてこられなかった私たち夫婦はどこに向かうのだろう。スタートからつまずきのあった結婚生活。50歳を過ぎた今、この先自分を大切にしながら生きていくためにはどうすれば良いかをふと考える時があります。
日々思うこと 悩みに縛られないために「心の洗濯」をしよう
日々の悩みに縛られる事なく毎日を健やかに過ごすために、私がしている事は「心の洗濯」です。50代の私がこれからも悩みに負けず元気でいるために心がけていること。
日々思うこと 鬱にさよなら 楽に生きるコツ
かつて鬱を経験した私は、何事も「〜ねばいけない」という考え方の持ち主でした。怒りの感情をはじめ自分の中に生まれてくる感情を素直に受け止めることで、私は楽に生きられるようになりました。
日々思うこと 善い人をやめて素直になろう｜囚われた考え方からの解放
常に善い人である必要があるでしょうか。「〇〇でなければいけない」「〇〇しなければならない」という、囚われた考え方から自分を解放し、自分の気持ちに素直に生きていきたいと望んでいます。