生き方・メンタル

山あり谷あり、また谷ありの人生の後半の真っ只中で、自分の生き方や心の在り方を見つめ直しています。

日々思うこと

後悔ありきの生き方

問題解決するのに四苦八苦している自分を「やっぱりやめた方が良かったじゃないか。」とネガティブに捉えると、それはもう「後悔」と名のついたものになるのでしょう。後悔する状況は、言い換えれば自分が成長するチャンスだとポジティブに捉え、「後悔ありきの生き方」を今後の人生も続けたいと考えています。
日々思うこと

いくつになっても可愛い人

歳を重ねてもこんな可愛い人になれたらいいなと、私は若い頃から身近な人の中にお手本になるような人を見つけてきました。中でも印象深いのは30代の頃に職場で出会ったMさんでした。その頃のMさんの年齢に近づきつつある私が、懐かしく思い出しながら書いています。
日々思うこと

上手に不満を伝えよう|事なかれ主義からの卒業

不満を上手に相手に伝えられたら人生が変わるのではないか、と遅ればせながら考える今日この頃です。抱える不満から目を逸らし続けることは、自分を騙し続けることでもあります。
日々思うこと

何にも執着しない生き方|変化を受け入れよう

変化を恐れる気持ちから生まれる感情が、執着心ではないでしょうか。何にも執着せずに新しい環境に飛び込み、しなやかに生きていけたら理想的だと思います。今回は私の中の執着心について改めて考えてみました。
日々思うこと

カッコいいオジさんには品がある

先日電車の中で、とてもオシャレで品があるおじさんに出会いました。そのおじさんのカッコいい行動を見て、私は自分を振り返りました。品のある人というのは、見た目の綺麗さだけではなく、相手の気持ちを思いやれる人なのかなと思う今日この頃です。
日々思うこと

潜在意識の中のプライド|私は泥棒になれるか?

忘れ物の黒いバックを眺めながら、自分の潜在意識の中にプライドがしっかりあることを感じた出来事を書いています。
日々思うこと

余計なお世話より見守る事〜本当の優しさ

よかれと思ってした言動が、実は相手にとって余計なお世話だったということはよくあります。過去の自分を振り返って、本当のやさしさはなんだろうと考えています。
日々思うこと

いくつになっても苦手なことに触れてみよう

昔は苦手だったことにふと興味を持ち好きになることがあります。それはずっとケンカをして遠ざかっていた人と、再び仲良くなるというような喜びの感覚です。熟年になってから私は自分の変化に気づき喜びを感じています。
日々思うこと

大人になってもいじめる人が抱える心の空洞

50歳にもなろうとした頃に、新しく入った職場の同じ年頃の女性からいじめ(嫌がらせ)を受けました。その経験は他人に不快感を与えていないかと自分も振り返る良い機会になりました。
日々思うこと

いじめを受ける恐怖 子ども時代の体験

子ども時代のいじめを受けた体験を活かして、大人になった私は、苦手だと感じる相手には、ある行動をとっています。