日々思うこと 潜在意識の中の過剰な責任感
責任感は無いよりはあった方がもちろん良いのですが、過剰にありすぎるのは何でも良く無い結果を生むものです。もう少し「いい加減」に生きたい私が責任感について考えてみました。
日々思うこと
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日々思うこと 大腸カメラ はじめての体験｜反省と感想
初めて大腸カメラ検査を受けるのが不安でしたが無事に終え、検査前の気をつけるべき点や当日の流れなどを簡単にまとめています。これから検査を受けられる方の参考になればと思います。
日々思うこと しあわせの傍観者｜すみっこから見た風景
孤独な私は幸せそうな家族の光景を隅っこからこっそり観察しています。ひがんでいるわけでもありませんし、羨ましがっているわけでもありません。私はただただBGMを聴くような感覚で人々の光景を傍観しています。
日々思うこと 卒業するあなたへ｜心に残るK先生からのメッセージ
卒業するあなたへ。私の心に今だに宝物になっているのは小学校卒業式の日のK先生からのメッセージでした。純粋な子どもの頃に受け取った言葉はすとんと心におちて40年が経った今でも忘れることはないのです。K先生に感謝を込めて。
日々思うこと 感謝の石｜「ありがとう」は私を救う
解決の難しい問題を長年抱え続けてきた私は、ともするとネガティブな感情に支配されそうになりましたが「誰かや何かに感謝をする」ことで自分を保ててきた気がします。
日々思うこと 3年日記の愉しみ｜書くことで心を整える
3年日記の愉しみ初めに申し上げておくと私は過去にいくつもの日記を３日坊主で終わらせてきました。年末を迎える頃、本屋さんや文具屋さんに並ぶ日記を見ると毎年買ってしまうのですが日記はひと月もページが埋められることはありませんでした。そんな私が初...
日々思うこと LINEグループの困惑と私の沈黙
LINEグループの困惑と私の沈黙人付き合いが苦手でもない私ですが、スマホでのやりとりとなると億劫になってしまうことがよくあります。中でも私が苦手なのは、複数人で同時に話すことのできる「グループトーク」と呼ばれるものです。ふたつの出来事を元に...
日々思うこと 毒親の子として考える｜埋められた記憶
最近知った「毒親」という言葉。私の母親は「毒親」の特徴にかなり当てはまり、私もまた毒親に育てられた子として多くの特徴があてはまることに大きなショックを受けました。私がどのように育ちどのような生き方を選んだのかを改めて振り返ります。
ですが同時に心のどこかで「やっぱりそうなのか」という思いがよぎったのも事実です。
日々思うこと 言葉よりも大切なこと｜子育てをふり返る
言葉よりも大切なこと最近またちょっと考えさせられるスーパーでの出来事に出会いました。スーパーはママの本音がちらりと出てしまう場所なのかも知れません。足にしがみつく末の子の重たさに耐えながらあちこち探検したがる次男と買い物するのは大変だったな...
日々思うこと 無意識に求めてしまう環境｜子ども時代のこころの闇
無意識に求めてしまう環境。私はなぜ深刻な悩みの多い状況に身を置き続けるのかを考えた時、自分の中に思い当たることがありました。改めて自らの子ども時代を振り返り心の中に閉じ込めてきた苦い想いに目を向けてみました。